Anpuku is an ancient Japanese abdominal massage technique integral to the practice of Shiatsu and traditional Japanese medicine. The term “Anpuku” translates to “peaceful abdomen” or “calming the abdomen.” This is one of the manual traditions that most influenced the creation of Shiatsu in its early days. During this workshop, Ivan Bel will teach you how to carry out a quick and effective organ assessment, as well as a number of techniques for your abdominal treatments.
Voici la traduction en allemand :
Wichtige Aspekte des Anpuku
Fokus auf den Bauch: Anpuku konzentriert sich hauptsächlich auf den Bauchbereich, der als energetisches Zentrum des Körpers gilt, oder „Hara“ auf Japanisch. Ziel ist es, diese zentrale Energie zu harmonisieren und ins Gleichgewicht zu bringen.
Vorteile:
- Verdauungsgesundheit: Hilft bei der Linderung von Verdauungsproblemen und fördert eine gesunde Darmtätigkeit.
- Stressabbau: Beruhigt das Nervensystem und reduziert Stress sowie Angstzustände.
- Durchblutung: Verbessert die Blutzirkulation und den Lymphfluss im Bauchbereich.
- Entgiftung: Unterstützt die Ausscheidung von Giftstoffen aus dem Körper.
Techniken:
- Sanfter Druck und rhythmische Bewegungen werden auf den Bauch angewendet.
- Der Praktizierende verwendet Hände, Finger und manchmal Ellbogen, um bestimmte Punkte zu massieren.
- Die Techniken reichen von tief und kraftvoll bis hin zu leicht und sanft, je nach den individuellen Bedürfnissen.
Ganzheitlicher Ansatz: Anpuku ist nicht nur eine körperliche Therapie, sondern bezieht auch das emotionale und spirituelle Wohlbefinden mit ein, um die allgemeine Gesundheit und Balance zu fördern. Es hilft erheblich dabei, alte Erinnerungen und Traumata loszulassen.
Historische Wurzeln: Die Praxis des Anpuku geht auf das alte Japan zurück und wurde über Jahrhunderte hinweg verfeinert. Sie ist tief in den Prinzipien der traditionellen chinesischen Medizin verwurzelt, die in die japanische Heilkunst integriert wurden.
Anpuku wird häufig in Shiatsu-Sitzungen und andere ganzheitliche Therapien integriert, um die allgemeine Gesundheit und Vitalität zu verbessern.
Tarife
- 250 £ Frühbucherpreis bei vollständiger Zahlung bis zum 31. Januar 2025 – spezieller Link hier.
- £280 Preis ab 1. Februar, zahlbar in voller Höhe bis 1. Juni 2025
- Preispläne sind auf Anfrage erhältlich
- Eine nicht erstattungsfähige Anzahlung von £50 ist erforderlich, um Ihren Platz zu buchen.
Praktische Details
Daten: 7.–8. Juni 2025
Ort: London, im The Dojo, Kensal Green, NW10 London
Nächstgelegene Stationen: Kensal Green, Kensal Rise
Plätze: Begrenzte Teilnehmerzahl!
Über Ivan Bel
Ivan Bel begann 1998 mit der Praxis des Shiatsu. Seitdem hat er vier Shiatsu-Schulen und zwei Schulen für chinesische Medizin studiert und unterrichtet Shiatsu in ganz Europa und Afrika. Er lehrt zudem chinesische und japanische Bauchmassagen. Als Absolvent der chinesischen Sprachen und Zivilisation ist er der Gründer von Ryoho Shiatsu und hat Schulen in Frankreich, Belgien, Malawi und Bosnien eröffnet, wo er derzeit lebt.
Seine umfangreiche Erfahrung in diesen Techniken ermöglicht es ihm, jedes Jahr mehrere hundert Schüler zu unterrichten und 2023 am letzten Europäischen Shiatsu-Kongress teilzunehmen. Doch dies ist das erste Mal, dass er nach Großbritannien kommt.
- Verpassen Sie nicht diese einmalige Gelegenheit, von Ivan Bel zu lernen und Ihre Shiatsu-Praxis zu vertiefen!
- Begrenzte Plätze verfügbar!
- Bosnien – 5-6 April 25: 1. Balkan-Shiatsu-Gipfel in Sarajevo - 31 January 2025
- 19-21 Sept. 2025 – Shiatsu Summit in Wien: Chronische Müdigkeit, Burnout & Depression - 19 December 2024
- 24-26 Oktober 2025: Meisterkurs in Wien (Österreich) – Shiatsu und Kampfkunst - 20 August 2024
- Intensiv-Sommerkurs in Lembrun – 6. bis 12. Juli 2025: Verdauungsstörungen, fortgeschrittene Organanatomie und Ernährung - 4 August 2024
- England – Anpuku Workshop mit Ivan Bel in London: 7.-8. Juni 2025 - 22 June 2024
- Interview mit Wilfried Rappenecker: eine europäische Vision für Shiatsu - 15 November 2023
