Parmi les nombreuses combinaisons de points que l’on trouve dans la littérature classique et les compilations modernes d’acupuncture, la formule souvent intitulée « neuf points pour faire revenir le Yang » (Nine Needles for Returning the Yang) occupe une place...
En Shiatsu il arrive régulièrement que l’on doive traiter le phénomène dit de l’épaule gelée. De son nom scientifique, la capsulite rétractile est une situation de blocage de l’épaule particulièrement douloureux et qui empêche de lever le bras vers le haut. Grâce au...
Un nouveau livre sur le Shiatsu vient de paraître et c’est toujours une belle nouvelle pour faire exister la discipline, la faire vivre dans la pratique mais aussi l'échange entre praticien.n.e.s. Loin d’être un livre technique ou théorique, il s’agit d’un ouvrage...
On pense toujours que tousser ou le nez qui coule ne sont pas des problèmes suffisamment importants pour s'en soucier réellement. C'est une erreur car au minimum cela génère de la fatigue. Mais cela peut aussi avoir toutes sortes de conséquences, à commencer par une...
“Sitting is the new smoking” : notre mode de vie sédentaire fige peu à peu le corps. Le psoas, le diaphragme et le bassin en sont les premières victimes, entraînant raideurs, diminution de la mobilité, réduction de la capacité respiratoire, troubles digestifs ou...
Le stress ne se manifeste jamais par hasard. Ses causes sont nombreuses et ses effets délétères sur le moyen et long terme. Il s’installe en silence, se loge dans les tissus, modifie la respiration, perturbe les hormones, contracte le corps… jusqu’à ce que celui-ci...
La dépression et le burnout touchent aujourd’hui un nombre croissant de personnes : selon l’OMS, plus de 280 millions d’individus souffrent de dépression dans le monde, et près d’un travailleur européen sur cinq déclare avoir vécu un épisode de surmenage sévère au...
Quand le toucher devient un langage pour l’esprit. De plus en plus de clients arrivent en cabinet avec stress chronique, anxiété, troubles du sommeil, irritabilité, hypersensibilité, difficultés de concentration ou chocs émotionnels. Et bien souvent, un Shiatsu...
Après quelques années de pratique, voire plus, nous prenons des habitudes qui peuvent nous maintenir dans une "zone de confort", et il est facile de penser que nous "savons" et que tout est "acquis". Il est encore plus difficile de se remettre en question et de...
L’art du diagnostic oriental, c’est apprendre à lire le langage secret du corps et de l’âme. Chaque teint, chaque souffle, chaque rythme intérieur révèle un message subtil qu'il faut savoir écouter. La médecine chinoise nous enseigne à percevoir ces signes invisibles,...
